Salata de somon afumat pe paine de secara, decliciul de la micul dejun
Pentru ca tocmai am luat de la Berezka o paine neagra de secara minunata, m-am gandit cum as putea sa o pun in valoare, inca de la micul dejun, alaturi de o salata de somon afumat pe paine de secara. Nu as putea sari peste micul dejun. Si nu pentru ca asta ne sfatuiesc cercetatorii. Stiti deja – ei sustin ca, fara mic dejun, ne apuca pofta de carbohidrati la pranz. Ci pur si simplu m-as simti lipsita de energie. In plus, e atat...
Omleta cu dovlecei si rosii cherry
Sunt mereu in cautare de retete noi de mic dejun; este masa care nu numai ca imi da energie pentru o buna parte din zi, dar ma si motiveaza sa ma dau jos din pat. Suna ceasul, deschid ochii si ma intreb ce as putea sa pregatesc la micul dejun? Intotdeauna ceva aromat, sanatos si colorat. De data aceasta am cautat un fel de mancare din care sa nu lipseasca legumele – era si cazul, dupa mesele cam incarcate de Sarbatori. Si, tinand cont...
CARTE + AUDIOBOOK GRATUIT
DE AJUTOR
